哪裡痛按哪裡究竟哪裡有問題

下列伴侶情境題，如果你沒遇過，代表你很幸運 如果你常遇到或正遇到，那你一定要看完

今天阿按下班回家又嚷著肩膀好痠痛，這時身為溫柔貼心的伴侶小時當然義不容辭的要幫阿按馬一下。問題來了，如果你是小時，你會幫阿按哪一個部位馬一下呢？

我就不列選項了，因為基本上大家都會選按肩膀。只按肩膀當然沒有什麼太大的問題，畢竟連許多按摩師也都還停留在哪裡痛按哪裡的等級。但可惜的就是只按肩膀，就算你按到虛脫，伴侶的肩膀也頂多獲得49％的舒緩效果。你沒看錯喔，就是49%，連一半都不到。

為什麼會這樣？因為身體是個由各個部位所組成的整體，不同部位間會相互影響，對於肩膀痠痛來說，就有好幾處的肌肉與筋膜都會因為過度緊繃而使肩膀痠痛，聽起來很荒謬，花錢的不是我，卻要我來還錢？！沒辦法，人生如此，人體也是如此。

此外痠痛的點通常都不是成因所在，更像是某個倒霉的受害者，這概念有點類似學生時代打掃時間跑出去玩的同學，留下打掃的爛攤子讓沒跑的乖學生要做加倍的份量。因此你要處理的不只是留下來叫苦連天的乖學生，還有那些躲起來的幕後集團。

所以囉，相信深愛著另一半的你一定無法接受自己用愛發力的按摩竟然連及格的60分都達不到，這也是針對一般大眾的專業按摩課程“居家整復級按摩一日濃縮班”中，很重要的痠痛處理觀念。搭配課程中獨創的居家157按摩法，內容涵蓋全身10大部位，整合拮抗肌與筋膜線的操作，每天只要花15分鐘，7天就能完成全身循環，用整體的操作思維來處理痠痛，釋放身體張力，還可彈性調整需求，無論是肩頸僵硬，腰痠，膝關節不適，睡眠障礙，腸胃問題，生理痛或是體態困擾都能有所改善。

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願每個家庭都能因為懂按摩而更佳健康與幸福。